"A különbség a lehetetlen és a lehetséges
között, az egyén akarata."
Hironori Otsuka (1892-1982)
A Wado Ryu karate stílus alapítója
Gondolatébresztő:
"Egy győztes sokat dolgozik, de sok szabad időt is teremt saját maga számára. Egy vesztes mindig egy "nagyon elfoglalt" személy, akinek még az övéi számára sincs ideje."
Karate szótár
Karate szótár
Egy kis segítség: Ha valamilyen Magyar kifejezést keresel nyomd le a CTRL+ F billentyűt. Ekkor megjelenik egy kereső felület, ahova kezd el begépelni a szót!


Kiejtés
ch – cs  |  ts – c |  j – dzs  |  y – i, j  |  s – sz  |  w – v  |  sh – s

Általános:
Kara - üres, puszta, fegyvertelen
Te - Kéz
Do - (szellemi) út
Dojo - gyakorlóterem, edzőterem
Wa - harmónia, béke
Ryu - Iskola, Intézet
Kay - Szövetség, Szervezet

Öltözet
Karate gi - karate ruha
Shitabaki - nadrág
Obi -öv
Kimono kabát

Számolás
egy – ichi (icsi)
kettő – ni
három – san (szán)
négy – shi (si)
öt – go
hat – roku
hét – sichi (szicsi)
nyolc – hachi (hácsi)
kilenc – kyu (kjú)
tíz – ju (dzsú)

tizenegy – ju ichi (dzsú icsi)
tizenkettő – ju ni (dzsú ní)
húsz – ni ju (ni dzsú)
száz – hijaku (hidzsaku)
ezer – sen (szen)

Rangok, megszólítások
shihan - mester
sensei - tanár
senpai - elöljáró
dohai - magasabb rangú
kohai - alacsonyabb rangú
dan - mester fokozatok 1-10
kyu - tanuló fokozatok 6-1:

tori - támadó, végrehajtó fél
uke - védekezőgyakorlást segítő partner,

Színek
fehér - siro
sárga – kiiro
zöld – midori
kék – ao
lila – murasaki
barna – cha
fekete – kuro

Vezényszavak

Sorakozónál
Zarei (Zárei) – Sorakozó!
Seiza! (Szejzá!) – Térdeljetek le!
Mokuso! (Mokuszo!) – Meditáció kezdete!
Mokuso yame! (Mokuszo jáme!) – Meditáció vége!
Shomen ni rei! (sómen ni réj!) – Tiszteletadás a zászló felé (a dojonak)
Sensei ni rei (szenszej ni réj) – Tiszteletadás a tanárnak!
Senpaini ni rei (szempáj ni réj) – Tiszteletadás az előljárónak!
Otagai ni rei! (otágáj ni réj!) – Tiszteletadás egymásnak!
Rei - meghajlás

Hajime - Rajta, kezdd el!
Yoi - Felkészülni!
Kamaette - Vedd fel a pozíciót!
Mawatte - Fordulj!
Hantai - Válts oldalt!
Matte - Állj! (azonnal)
Yame - Vége! Állj!
Yoshi - Tovább!
Yasume - Pihenj!
Gokai - párcsere

Irányok

mae - előre
ushiro - hátra, hátsó
yoko - oldal irányú
hidari - balra
migi - jobbra
yoko migi - jobbra oldalt
yoko hidari - balra oldalt
soto - külső
uchi - belső
oi - azonos oldali
gyaku - ellentétes
o - nagy
ko - kis, kicsi
age - felfelé
oroshi - lefelé
guruma - kör
mawashi - körkörös
ura - fordított hátsó
kesa - rézsút

jodan - nyaktól felfelé
chudan - test nyak-öv közötti része
gedan - test öv alatti része

Állások, járások

heiko dachi - párhuzamos állás
heisoku dachi - zárt állás
musubi dachi - normál állás (sarok zárt, lábfej nyitott)
yoi dachi - felkészülő állás
shiko dachi - lovaglóállás (lábfej kifelé 45 fok)
kiba dachi - lovaglóállás (párhuzamos lábfej)
jiu kamae - küzdőállás, küzdő pozíció
kokutsu dachi - hátsó védőállás
zenkutsu dachi - első támadóállás
nekoashi dachi - macskaláb állás
taisabaki - forgó mozgások, körlépések
nagashi - leforduló mozgás
tsuri ashi / tsugi ashi - követő lépés
ayumi ashi - rendes járás

Technikák (waza)

dachi waza - állástechnikák
ne waza - földharc technikák
nage waza - dobástechnikák
geri waza - rúgástechnikák
ate / tsuki waza - ütéstechnikák
uke waza - védés technikák
chi waza - támadótechnikák
ukemi waza - eséstechnikák
ashi waza - lábtechnikák
te waza - kéztechnikák
shizentai - felállás
shisei - felállás egymással szemben (shi=halál; sei=élet)
kumikata - megfogás, fogásmódok
kuzushi - egyensúlyvesztés
tsukuri - dobáselőkészítés
uchikomi - dobáselőkészítő gyakorlatok
kake - dobásvégrehajtás
taiso - bemelegítés

Nage waza - dobástechnikák

tewaza - dobás kézzel
koshi waza - dobás csípővel
ashi waza - dobás lábbal
sutemi waza - dobás vetődéssel hátrafele vagy oldalt
renraku waza - kombinációk
gonosen waza - megelőzés-technika


newaza - földharc technikák

osaekomi waza - leszorítás technika
shime waza - fojtás technika
kansetsu waza - feszítés technika
sangaku waza - háromszög technikák


ukemi waza - esés technikák

ko ukemi - hátra esés
mae ukemi - előre esés
yoko ukemi - oldalra esés
ushiro ukemi - gurulás hátra
zenpotenkai - gurulás előre

kumite - küzdelem állásban, ütésekkel-rúgásokkal
randori - küzdelem állásban, dobástechnikákkal
kata - formagyakorla
tameshiwari - töréstechnika
katsu - élesztési eljárások


Testrészek

atama - fej
kubi - nyak
tendo - fejtető
me - szem
kuchi - száj
kata - váll
te - kéz
hiji - kar
ude - alkar
mune - mellkas
seoi - hát, lapocka feletti rész
empi - (hiji) könyök
hara - has
koshi - csípő
ashi - láb
haisoku - lábfej
hiza - térd
mata - comb

Ütőfelületek

seiken - ököl első bütyke
uraken - fordított ököl
tetsui - ököl kézél
hiraken - kis ököl
ippon ken - ujj középső ízületei
oya yubi - hüvelykujj
hitoshashi yubi - mutatóujj
naka yubi - középső ujj
nukite - ujjak hegyei
ippon nukite - ütés egy ujjal
nihon nukite - ütés két ujjal
yohon nukite - ütés négy ujjal
shuto - kézél
haito - belső kézél
shotei - tenyérpárna
koken - kéz csukló felőli része
keiko - madárcsőr

Rugófelületek
sune - sípcsont
sokuto - lábél (külső)
teisoku - belső lábél
haisoku - rüszt
chusoku - talppárna
kakato - sarok
hiza - térd

Védés technikák - Uke waza

Soto ude uke - Alkarblokk bentről kifelé
Uchi ude uke - Alkarblokk kintről befelé
Age uke, vagy Jodan Uke - Felső blokk / fej védés
Gedan barai - Alsó söprés
Morote uke - Blokkolás két kézzel

Rúgás technikák - keri waza

Mae geri - Egyenes rúgás előre
Kin geri - Here rúgás
Mawashi geri - Köríves rúgás
Hiza geri - Rúgás térddel
Joko geri - Egyenes rúgás oldalra
Ushiro geri - Egyenes rúgás hátra
Uchi keage - Lendített rúgás bentről kifelé külső láb éllel
Soto keage - Lendített rúgás kintről befelé belső láb éllel
Mae keage - Lendített rúgás előre lentről felfelé
Joko keage - Lendített rúgás oldalra lentről felfelé
Kansetsu geri - Térd izület rúgása
Kakato geri - Sarok rúgás fentről lefelé
Ushiro kin geri - Here rúgás hátra sarokkal
Kake geri - Köríves rúgás visszafelé
Ura mawashi geri - Köríves rúgás visszafelé sarokkal
Haisoku uchi mawashi geri - Bentről kifelé irányuló köríves rúgás
Ushiro joko geri - Egyenes forduló rúgás oldalra
Ushiro ura mawashi geri - Forduló köríves rúgás visszafelé sarokkal
Tobi mae geri - Ugró egyenes rúgás előre
Tobi joko geri - Ugró egyenes rúgás oldalra
Tobi mawashi geri - Ugró köríves rúgás
Tobi ushiro ura mawashi geri - Ugró köríves rúgás fordulással hátra
Tobi hiza geri - Ugró rúgás térddel


Kifejezések
Jó reggelt kívánok! – Ohaio go saimas! (ohájó gozeimasz)
Jó napot kívánok! – Konichiva! (konicsivá!)
Jó étvágyat kívánok! – Itadakimas!
Köszönöm! – Arigato! (árigáto!)
Nagyon köszönöm - Domo Arigato Gozaimashita! (dómó arigátó gozejmászu!
Szívesen! – Doitasi maste!

Eszközök

tatami - küzdőfelület
dojo - edzőterem
katana - szamuráj kard
wakizashi - szamuráj rövidkard
tanto - kiskés
bokken - fakard
shinai - bambuszkard
bo - bot 190 cm
jo - bot 124 cm
hanbo - bot 100 cm
kotsu - bot 30 cm
nunchaku - láncos bot
jutte - vasbot
yori - lándzsa
kama - sarló
sai - háromágú kézi villa
tonfa - rizsdugványozó fa
shaiken - dobócsillag
shuriken - dobótüske




Forrás: www.jiujitsu.hu

“Az út, hogy gyakoroljuk a küzdőművészetet, nem a harcon keresztül vezet.
Magunkban kell keresnünk a békét és a harmóniát. Keressük azt! ”
Hironori Otsuka (1892-1982) - A Wado Ryu karate stílus alapítója
Shindo Sportegyesület - 2013-2019